オンラインパーソナルトレーニング

どうして小中学生が対象なのか?

私はスポーツ整形外科病院にて、数多くの野球選手のリハビリに携わってきました。

小中学生の野球肩、肘の疾患が非常に多く、中には担当医師から長期間の投球制限を強いられ、辛い思いをしている選手を目の当たりにしてきました。

また、私は大学の硬式野球部のトレーナーとして数年間関わってきましたが、非常に高い能力があるにもかかわらず、ケガが原因で引退する選手を数多くみてきました。
中には、小中学生の時の肩や肘の障害を放っておいたことで、慢性的な痛みを持ちながら野球を続けている選手もいました。

数十年前に比べ、指導者のケガ、障害に対する意識がかなり改善されてきました。とはいえ、医学に対する専門的な知識を持つ指導者や親御さんは、決して多くはありません。大切な我が子が、いつまでも楽しく野球を続けられるように、また、大きな夢や目標を叶えられるように、医学的所見を元に、障害予防、パフォーマンスアップを目的にサポートしていきたいと思います。

野球を始めたばかりの小学生から野球強豪校を目指す中学生まで、一人ひとりの目的や目標に応じた最適なトレーニングプログラムをオンラインにて提供いたします。子どもの集中力は長くはもちませんので、提供時間は、30 分程度と短い時間に設定しております。

お子さんや親御さんの時間を有効に使えるように、オンラインでの提供とさせております。

初回体験以降は、12 回以上の長期コースでの対応となっております。
お気軽にご相談ください。

このような方におすすめ

• 野球を始めたばかりで、投げ方がよくわからないので、投球指導をしてほしい。
• 両親ともに野球に対する知識が全くなく、子どもにどう教えていいかわからない。
• 肩や肘のケガをしたことがあり、不安がある。
• 自宅でのトレーニングの仕方がわからない。
• 少年野球での指導方法に不安がある。
• 野球教室に通いたいが、家から遠くて行けない。
• 強豪校に入学したく、ライバルに差をつけたい。
• 自分自身に合ったトレーニング方法を知りたい。
• 自信をもってプレーしたい。

料金

初回体験料金

コース料金

(特典：コース期間内でのメール相談無制限)

場所

オンライン(zoom)
出張(ご自宅等)

お支払い方法

クレジットカード

時間

月・火・水・金・土・日:20:00-21:00
※その他の時間をご希望の場合は、ご相談ください。
 

オンライントレーニングの流れ

1. Web で問い合わせ
まずは Web にて予約ください。ご予約確定後、ご約束の時間までに、ZOOM のミーティング ID 等をお送りいたします。

2. 準備・ヒアリング
当日は、ご自宅などの Wi-Fi 環境下で、トレーニングしやすいスペースを確保してください。基本的には、自重でのトレーニングになります。場合によっては、投球フォームを見ていきますので、周りの物にぶつからない程度の広さを確保してください。普段、ご自身が使っているトレーニング器具などがあればご用意ください。トレーニング前に、野球に対する悩みや現在の状況等をお聞きします。

3. トレーニング
ご自身の体力や目的に合わせてトレーニングを行います。

4. 次回予約
コースをご利用の方は、次回予約を行います。

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